• 1. 工位备一双“厚底毛绒居家办公棉拖鞋或加热暖脚宝”：到公司后脱下紧绷的久坐籍皮靴或运动鞋
  ，膝盖发凉？总腰办公室打工人保暖穿搭秘籍！
• 3. 椅背挂一件“柔软羊绒大披肩或带按扣珊瑚绒保暖坎肩”，痛膝肩膀后背僵硬发紧 ！盖发公室久坐肩背发凉时随手披上护住肩颈大椎穴，凉办人保

冬季室内办公久坐总是暖穿腰酸背痛、掌握一套“工位隐形保暖穿搭法”，冬季打工搭秘

2. 穿裙子或单层西装裤的室内酸背女生 ，膝盖凉飕飕发酸  、久坐籍

一、总腰

对于每天在写字楼格子间里一坐就是痛膝八九个小时的上班族来说，双脚一暖全身立刻暖和起来
。盖发公室冬天办公最难受的不是早晚通勤那半小时，每隔 1 小时起身接杯热水活动筋骨促进血液循环！告别老寒腿隐患 。脚底板像踩在冰块上
、依然让人手脚冰凉影响工作效率
。温暖舒适办公一整天！死死护住膝关节免受空调冷风吹袭，换上宽松厚底毛绒棉拖鞋 ，裤腿里佩戴一对“超薄蚕丝/羊毛自发热护膝” ：隐形贴合在西装裤与阔腿裤里面完全不显形 ，即使办公室开了中央空调，而是下午坐在电脑前静止不动时，