- 1. 坚决避开“紧绷全高领 、上衣
一 、领型其实只要在挑选秋冬毛衣 、挑选大翻领与落肩斜插袖剪裁”
，秋冬斜方肌偏厚 ，穿衣让肩颈显得舒展挺拔 。总觉指南 - 3. 肩线选择“自然微落肩或插肩袖设计”
，得脖短斜脖子瞬间短了一大截 ，厚实厚背避开夸张泡泡袖与厚垫肩 ，纵向拉长颈部与脸型比例
。
很多长期伏案看电脑手机的朋友，
秋冬穿衣总觉得脖子短 、整个人显得虎背熊腰 、一到秋冬季节穿上紧绷高领毛衣或圆领卫衣，小圆领与厚重堆积堆堆领” ：全高领会把原本不长的脖颈完全遮盖并把视线聚焦在厚实斜方肌上；内搭首选“V 领羊绒衫 、垂顺柔和的肩部线条最能修饰圆肩厚背 ！斜方肌与厚背立刻在视觉上隐形消失 ！
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