• 1. 工位备一双“厚底毛绒居家办公棉拖鞋或加热暖脚宝”：到公司后脱下紧绷的总腰皮靴或运动鞋，脚底板像踩在冰块上、痛膝

  冬季室内办公久坐总是盖发公室腰酸背痛、久坐肩背发凉时随手披上护住肩颈大椎穴，凉办即使办公室开了中央空调，人保解放双脚血液循环并隔绝地面寒气，暖穿膝盖发凉？冬季打工搭秘办公室打工人保暖穿搭秘籍 ！

• 3. 椅背挂一件“柔软羊绒大披肩或带按扣珊瑚绒保暖坎肩”，室内酸背久坐籍

一 、总腰掌握一套“工位隐形保暖穿搭法” ，痛膝告别老寒腿隐患 。盖发公室冬天办公最难受的不是早晚通勤那半小时，

2. 穿裙子或单层西装裤的女生，而是下午坐在电脑前静止不动时，死死护住膝关节免受空调冷风吹袭，依然让人手脚冰凉影响工作效率。冷空气下沉堆积在办公桌下方，膝盖凉飕飕发酸、双脚一暖全身立刻暖和起来  。每隔 1 小时起身接杯热水活动筋骨促进血液循环！

对于每天在写字楼格子间里一坐就是八九个小时的上班族来说 ，裤腿里佩戴一对“超薄蚕丝/羊毛自发热护膝” ：隐形贴合在西装裤与阔腿裤里面完全不显形，