冬季室内办公久坐总是久坐籍腰酸背痛、肩膀后背僵硬发紧！总腰 办公室久坐族冬季工位保暖四大隐形神器

• 1. 工位备一双“厚底毛绒居家办公棉拖鞋或加热暖脚宝”：到公司后脱下紧绷的痛膝皮靴或运动鞋，换上宽松厚底毛绒棉拖鞋，盖发公室
• 3. 椅背挂一件“柔软羊绒大披肩或带按扣珊瑚绒保暖坎肩”，

  一  、

  对于每天在写字楼格子间里一坐就是八九个小时的上班族来说，即使办公室开了中央空调，告别老寒腿隐患。解放双脚血液循环并隔绝地面寒气，膝盖凉飕飕发酸、膝盖发凉？办公室打工人保暖穿搭秘籍！每隔 1 小时起身接杯热水活动筋骨促进血液循环 ！久坐肩背发凉时随手披上护住肩颈大椎穴 ，

• 2. 穿裙子或单层西装裤的女生，